io Peso.-

Fondamentalmente, non credo che il problema principale sia mangiare diversamente per dimagrire, non la vedocosì drastica, anche perchè se uno ha fame dovuta alla dieta presto si risolve con il classico frutto o yogurt, quindi per il senso di fame non credo che ci saranno problemi, la meteora che mi vedo di fronte consiste nelle pubbliche relazioni quotidiane con gli amici dove l'aperitivo è di norma, la grigliata diventa una consuetudine bisettimanale e la pizza domenicale con doppio supplemento e 3 litri di coca in 2 con rutto libero è un sacro komandamento. Come dire di no? Ho già spiegato che non voglio fare la parte della vittima che è a dietà non lo sopporterei. In alternativa? cosa devo fare? devo far finta di aver una malattia contaggiosa? Altra cosa che mi da fastidio, perche capita pure anche se non sei a dieta di uscire con gli amici e non hai voglia di bere nulla. Ecco gia lì che l'unica motivazione che hai di non bere è che non hai sete, passi da "Braccino corto" che non vuole offrire quindi si tiene alla larga, quindi figuratevi se non bevi xke sei a dieta, e lo sai gia quando andrai in qualche locale tu non prenderai da bere e ti ritroverai in qualla situazione, piuttosto non mi ci metto in quella situazione! come? non uscendo con gli amici. Quì abbiamo il cane che si morde la coda e ogni situazione è un poblema. Dal sabato sera alla domenica al mare alla festa di compleanno.
Non so veramente trovare soluzione a tutto cio. Parlarne con gli amici? magari quelli piu stretti? si sicuro prima o dopo accadrà ma cosa cambia? magari sarà la vera volta che loro non ti chiameranno per una pizza pensando di farti un favore, mentre gli altri ti diranno che loro vanno alla festa, a mangiare la pizza, a bere in giro.. Sfido chiunque mi legga a sostenere che il week end non giri dannatamente attorno al mangiare o al bere.